Ayurveda Yoga Sunday Reset – Ihr Tag für Harmonie & Balance

Finden Sie Ihre innere Mitte, nähren Sie Ihre Lebenskraft

Wir laden Sie herzlich ein, sich auf die neue Woche einzustimmen. Dieser besondere Sonntag bietet die perfekte Balance aus Yoga, Ayurveda und Achtsamkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Gemeinsam harmonisieren wir die Energien der Jahreszeit, tanken neue Kraft und schaffen Raum für innere Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden.

Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Tag mit:

  • Atemübungen (Pranayama)
  • Geführter Meditation
  • Mind-Body-Resonance-Techniken
  • Einführung in die Grundlagen des Ayurveda
  • Ayurveda-Workshop mit praktischen Übungen
  • Gemeinsames achtsames Essen

Unser Sunday Reset ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet. Sie erhalten wertvolle Impulse und alltagstaugliche Werkzeuge, die Sie dabei unterstützen, mehr Balance, Energie und Gelassenheit in Ihr Leben zu bringen.

Termin

  • Datum: 20. September 2026
  • Zeit: 11:15 – 15:00 Uhr
  • Veranstaltungsort: Grimmelshausenstraße 22, 77654 Offenburg

Wir freuen uns darauf, Sie bei einem entspannten und inspirierenden Ayurveda Yoga Sunday Reset willkommen zu heißen. Gemeinsam schaffen wir einen achtsamen Start in die neue Woche.

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