Leistungen
Bei Nehemiah Ayurveda bieten wir nicht nur Leistungen an – wir gestalten Erlebnisse, die den Geist erwecken, den Körper nähren und die Seele erheben.
Jedes Retreat, jede Sitzung und jeder Moment dient einem einzigen Ziel: Sie wieder mit dem heilenden Rhythmus der Natur zu verbinden. Ausgehend von den zeitlosen Lehren des Ayurveda verbinden wir Tradition mit freudvollen, modernen Ansätzen, die Gesundheit ganz selbstverständlich machen – und ja, auch jede Menge Spaß machen!
Ayurvedische Beratung & Ganzheitliches Ernährungstraining
Finden Sie Ihre innere Mitte: Mein exklusives Paket aus ayurvedischer Konstitutionsanalyse und praktischem Ernährungstraining schenkt Ihnen einen persönlichen Fahrplan für dauerhaftes Wohlbefinden und ganzheitliche Vitalität.
Abhyanga – Warme Ölmassage
Abhyanga – Erleben Sie tiefe Regeneration durch eine warme Kräuterölmassage, die Ihr Nervensystem beruhigt, den Körper tief nährt und Ihnen hilft, Ihre innere Erdung wiederzufinden.
Patra Pinda Sweda (Kräuterstempel-Massage)
Befreien Sie Ihren Körper von Steifheit: Die thermische Kräuterstempelmassage dringt tief in Muskeln und Gelenke ein, löst Blockaden und schenkt Ihnen wohltuende Revitalisierung.
Udwartana (Kräuterpulver-Peeling)
Schenken Sie sich neue Leichtigkeit: Das stimulierende Udwartana-Peeling wirkt wie ein energetischer Weckruf, strafft das Gewebe und befreit Ihren Körper von Trägheit und Schlacken.
Marma Chikitsa (Vitalpunkt-Massage)
Marma Chikitsa – Lösen Sie energetische Blockaden durch die gezielte Vitalpunkt-Massage, um Ihren inneren Fluss zu harmonisieren, mentale Klarheit zu fördern und tiefe Ruhe zu finden.
Ayurvedische Rückenmassage (Pristha Abhyanga)
Schenken Sie Ihrem Rücken Leichtigkeit: Mit warmen Kräuterölen und gezielten Massagegriffen werden Blockaden entlang der Wirbelsäule gelöst, um Ihnen sofortige Entspannung und mehr Beweglichkeit zu ermöglichen.
Padabhyanga (Ayurvedische Fußmassage)
Padabhyanga – Kommen Sie zur Ruhe: Diese erdende ayurvedische Fußmassage leitet überschüssige mentale Energie ab, lindert müde Beine und schenkt Ihnen tiefe Entspannung bis in den Schlaf.
30-minütige Ayurveda-Folgeberatung
Bleiben Sie in Ihrer Kraft: In dieser 30-minütigen Check-in-Sitzung passen wir Ihre ayurvedischen
Gewohnheiten und Ernährungsempfehlungen gezielt an Ihre Fortschritte und den Wandel der Jahreszeitenan.
Ayurvedische Dosha-Analyse
Verstehen Sie Ihre Einzigartigkeit: Durch eine fundierte Dosha-Analyse entschlüsseln wir Ihr energetisches Design und schenken Ihnen ein maßgeschneidertes „Benutzerhandbuch“ für mehr Vitalität und Balance.
Ayurvedisches Lifestyle-Coaching
Ayurvedisches Lifestyle-Coaching – Synchronisieren Sie Ihren Alltag mit den Rhythmen der Natur: Wir entwickeln gemeinsam nachhaltige Rituale für mehr Vitalität, mentale Klarheit und emotionale Balance.
Erstgespräch: 15 Minuten ayurvedisches Kennenlernen
Starten Sie Ihre Wellness-Reise: Nutzen Sie unser 15-minütiges Kennenlerngespräch, um Fragen zu klären, unsere Angebote kennenzulernen und gemeinsam den richtigen ersten Schritt zu
Ihrem Gleichgewicht zu finden.
Ayurveda Yoga Sunday Reset – Ihr Tag für Harmonie & Balance
Ayurveda Yoga Sunday Reset (20. Sept. 2026) – Starten Sie mit Yoga, Ayurveda und Achtsamkeit in eine neue Woche voller Balance, Energie und innerer Klarheit.