Workshops
Entdecken Sie die Weisheit des Ayurveda in unseren spezialisierten Workshops, die Sie zu einem gesünderen, ausgeglichenen Lebensstil führen. Jeder Workshop konzentriert sich auf Selbstfürsorgepraktiken und saisonale Routinen, um Körper, Geist und Seele mit den Rhythmen der Natur in Einklang zu bringen.
Workshop-Themen
1. Selbstfürsorge im Ayurveda
Lernen Sie die Prinzipien und Praktiken der ayurvedischen Selbstfürsorge für ein gesünderes, harmonischeres Leben kennen.
2. Dinacharya: Tägliche ayurvedische Routine
Entdecken Sie den ayurvedischen Ansatz für einen ausgewogenen und achtsamen Tagesablauf für ganzheitliches Wohlbefinden.
3. Saisonale Workshops
○ Frühling: Entgiften und regenerieren Sie mit ayurvedischen Praktiken für den Frühling.
○ Sommer: Kühlen und beruhigen Sie Ihren Körper mit saisonalen Gesundheitsstrategien.
○ Herbst: Erden Sie sich mit pflegenden Praktiken für die Herbstmonate.
○ Winter: Stärken Sie Ihr Immunsystem und Ihre Wärme mit ayurvedischer Weisheit für den Winter.
Standorte
● Offenburg: Ayurveda-Zentrum
Bleiben Sie dran für Termine und detaillierte Zeitpläne!